南京肌肉壮男最近很出圈，络腮胡麒麟臂，行走的荷尔蒙！

据说这个南京直男爷们最近很出圈，真的好帅！又帅身材又好还是机车男👇

小哥叫@Mike，相当标准的直男爷们，看上去像新疆人，也有网友觉得他是混血，目前生活工作在南京，平时喜欢撸铁健身和机车等。粗旷帅气的脸庞，超有荷尔蒙的络腮胡，肉壮结实的身材，豪爽的性格，这样的男孩子应该是很多人的菜菜吧，怪不得网友们看了都忍不住心动。

必须夸一下这哥们粗壮有力的麒麟臂，相当有力量感，随便甩个胳膊，肱二头肌就能把袖口撑出要爆衫的压迫感。

这可能跟他酷爱做引体向上有关，无论是健身房还是户外，有条件无条件的时候，他都会来一组引体向上，十几个引体向上轻松拿下直接力竭。所以看看他这手臂肌肉线条清晰得像用雕刻刀刻出来的， 肱二头肌隆起的弧度能夹碎核桃，肱三头肌收紧时的沟壑能卡住硬币，连手肘内侧的青筋都透着「生人勿近」的力量感。

努力的汗水终究回报，诚如小哥所言，自律的顶端是享受孤独。每天都勤奋锻炼，用汗水和努力雕刻出令人垂涎的身材：健硕饱满的胸肌，宽厚背肌，清晰可见的硬核腹肌，粗壮有力的大腿，简直就是行走的荷尔蒙啊！

这样的小哥哥，你们可以吗？！

Source: 叨叨健身